Theo thạc sĩ – bác sĩ Trương Thúy Vinh từ Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết: “Tất cả loại nước đều có thể dùng được. Từ nước đun để nguội, nước lọc, nước khoáng, nước tinh khiết đóng chai, sữa, nước ép trái cây, nước ép rau củ, nước rau luộc… Tuy nhiên ngày nắng nóng gay gắt thì bù nước là chưa đủ. Chúng ta cần bù chất điện giải”.

Nước bù điện giải ZOZO

Nước bù điện giải ZOZO giúp bù nước, điện giải trong trường hợp trẻ em và người lớn sốt, tiêu chảy, nôn mửa nhiều. Người làm việc ngoài trời nắng nóng, vận động thể lực nhiều gây ra mồ hôi nhiều. Đặc biệt là trong mùa hè nắng nóng, khi cơ thể mất nhiều nước thông qua mồ hôi, ZOZO có thể giúp tăng cường sự cung cấp nước và khoáng chất, hỗ trợ cơ thể duy trì trạng thái cân bằng và hoạt động hiệu quả hơn.

Nước bù điện giải ZOZO vị cam thơm mát giúp bổ sung năng lượng, chất điện giải và vitamin cần thiết cho cho cơ thể  

Nước tonic

Nước tonic là một loại nước có ga, chứa nhiều thành phần khoáng chất khác nhau. Tuy nhiên, trong loại nước tăng lực này cũng chứa quinine, một hợp chất được phân lập từ vỏ của cây cinchona, mang lại vị đắng cho nước. Ở một số khu vực nhiệt đới, nước Tonic thường được sử dụng để ngăn ngừa căn bệnh sốt rét. Trước đây, nước tăng lực có chứa hàm lượng quinine cao, tuy nhiên hiện nay nó chỉ cung cấp một lượng nhỏ quinine. Ngoài ra, vị ngọt của nước Tonic thường được tạo ra từ xi – rô ngô có hàm lượng fructose cao, giúp cải thiện vị đắng của nó.

Nước tonic là một loại nước ngọt có ga trong đó quinine được hòa tan

Loại đồ uống này được sử dụng như một thành phần chính khi pha trộn thành các loại cocktail đa dạng, nhất là những thức uống có rượu vodka, hay rượu gin.

Nước dừa tươi nguyên trái

Nước dừa có thành phần nước tinh khiết chiếm 95%, phần còn lại là đường và một số vi chất như kali, sắt, canxi, photpho…Nước dừa tươi có thể làm mát cơ thể ngay lập tức khi uống, giúp giảm cảm giác nóng bức trong thời tiết nắng nóng.

Nước dừa tươi chứa enzym tự nhiên giúp kích thích tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn trong thời tiết nóng.

Thời tiết mùa hè nóng nực, một cốc nước dừa tươi sẽ giúp bạn giải nhanh cơn khát

Sữa đậu nành không đường

Sữa đậu nành không đường cũng là nước uống và thức ăn bổ dưỡng. Nó vừa cung cấp nước, cung cấp canxi và các chất dinh dưỡng khác. Vào mùa hè, uống sữa đậu nành nó có thể giải nhiệt, làm dịu cơn khát và ngăn ngừa tình trạng say nắng. Sữa đậu nành là thức uống rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Theo Y học cổ truyền, sữa đậu nành có tác dụng thanh phế, tiêu đờm, làm giảm mỡ máu, hạ huyết áp đối với những người có huyết áp cao.

Sản phẩm được làm từ sữa đậu nành nguyên chất hảo hạng, bổ sung nhiều canxi và vitamin D có lợi cho sức khỏe, không chất bảo quản và không có cholesterol

Nước ép trái cây tươi

Nước ép trái cây tươi như nước cam, quýt, bưởi, dưa chuột, táo… cũng là lựa chọn thích hợp. Chúng vừa cung cấp nước lại bổ sung các vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Nước ép trái cây tươi 100% nguyên chất, hoặc các món smoothie bổ dưỡng, với kết hợp đa dạng trái cây rau củ là những thức uống lành mạnh tốt cho sức khỏe

Loại nước này xóa tan mệt mỏi, tăng cường chức năng hoạt động của não và làm khỏe mạnh mạch máu, giúp lưu thông khí huyết tốt trong cơ thể. Lưu ý, khi uống không nên cho thêm đường.